דופק בזמן עיסוק בפעילות גופנית
דיון מתוך פורום קרדיולוגיית ילדים
שלום דוקטור ידוע שפעילות גופנית ככל שתיהיה היא פנטסטית לגוף זה מה שאומרים, אבל אני תוהה האם במהלך ריצה שמישהו עוסק בפעילות גופנית לא מסוכן נניח שבזמן ריצה הדופק נשאר גבוה ? הרי ככול שרצים בעצימות נמוכה בינונית גבוה הדופק עובד מהר בכול מצב.. זה לא מסוכן ? כי אומרים שפעילות גופנית עושה טוב ללב ולגוף ומצד שני הלב פועם מהר, דופק בפעילות גופנית יכול ליהות 150-170 ואפילו יותר אז איך בידיוק היא טובה? אם הלב עובד במהירות..... הייתי שמח להסבר
רום שלום, פעילות גופנית גם בעצימות גבוהה אין מדובר בפעילות של 24 שעות ביממה. פעילות גופנית הגורמת לכל המערכות בגוף להגיע לתפוקתם המלאה מאפשרת למנגנונים אילו לשפר את היכולת גם במנוחה וגם במאמץ דופק גבוה בזמן פעילות מאיץ את זרימת הדם לכל הגוף ,משפר את איכות תנועת הדם בעורקים ויתרה מזו גורם להתפתחות יכולת הלב להתמודד עם מצבים אילו וכך, כאשר הלב נדרש לעבוד במצבים שקשה בד,כ להתמודד איתם, תהיה לו יכולת טובה יותר לעשות את הנ"ל.- זו התאוריה המחקרים מוכיחים כי אנשים העוסקים בפעילות גופנית קבועה מורידים את התחלואה במערכותשונות וכך משפרים את איכות החיים ואת אורך החיים. כמובן....הכל במידה... בברכה, ד,ר דן הדס קרדיולוג ספורט
שוב שלום אבל לא מסוכן ? לב פועם מהר במאמץ! לזה התכוונתי בנוגע לשאלתי הוא פועם ממש מהר .. הוא יכול להאיץ ל 150 160 ויותר... מה אתה אומר ? אני מתכוון נטו לזה שהדופק מואץ בזמן פעילות גופנית..
שלום שוב לא יכול לקרות משהו בזמן הפעילות אחרי הפעילות ללב או לגוף מזה שהלב פועם ומאיץ ממש מהר ?
מנהלי פורום קרדיולוגיית ילדים
