ישלי טונס שרירים נמוך נמוך - תרגילים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
גילים לכתפיים שמוטות? ולשיפור היציבה?! תודה רבה 🙏🏻 צריך להתייעץ עם בעל מקצוע או לבד ?
גילים לכתפיים שמוטות? ולשיפור היציבה?! תודה רבה 🙏🏻 צריך להתייעץ עם בעל מקצוע או לבד ?