האם יש דבר כזה יותר מדי חלבון?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם יש דבר כזה יותר מדי חלבון . אני אוכל בריא ומסודר אך בחודש האחרון הםסקתי לעשן והתאבון הוכפל אז החלטתי לאכול יוצר חלבון וירקות ולא להעלות בפחמימות . האם יש דבר כזה יותר מדי חלבון? אני אוכל המון חלבון . האם יש גבול?
לקריאה נוספת והעמקה
עדן שלום, בהחלט , עודף חלבון עלול להעמיס את הכליות. ממליץ שתתייעץ עם תזונאי . בהצלחה אורי