בחילה וסחרחורות בזמן אימון בטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
התחלתי לעשות אימון בטן שמורכב מ 3 תרגילים. צריך לעשות 3 סטים. כבר באמצע הסט הראשון אני מתחילה להרגיש סחרחורת ובחילה נוראית. בסט ה 3 אני כבר ממש סוחבת את עצמי למיטה שהתחושה תחלוף. למה זה קורה? אציין כי מדובר ב 3 תרגילים ממש פשוטים. תודה על תשובתך.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.06.17 | 14:54
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
