קלוריות.............
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אם אני אוכלת בשעה 2 בלילה הולכת לישון מתעוררת וממשיכה לאכול. האם הקלוריות שנאכלו בלילה נחשבות כחלק מהקלוריות בהמשך היום?
לקריאה נוספת והעמקה
אם אני אוכלת בשעה 2 בלילה הולכת לישון מתעוררת וממשיכה לאכול. האם הקלוריות שנאכלו בלילה נחשבות כחלק מהקלוריות בהמשך היום?