למה זה לא עובד

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

30/08/2001 | 10:08 | מאת: einat

שלום, שמי עינת. אני מתאמנת מאוד רציני כבר 3 שנים (אני מסוגלת לרוץ 10 ק"מ). הבעיה שלי היא שהבטן שלי נשארת מאוד רכה, אף על פי שאני לא אוכלת מלח, מאכלים עם שמן ומאוד משתדלת לשמור על תזונה נכונה.... זה מאוד מתסכל אותי, מה אני צריכה לעשות? האם אתה מאמין בדיאטת סוג דם? או יש משהו אחר שאתה ממליץ עליו?

לקריאה נוספת והעמקה
30/08/2001 | 12:11 | מאת: מימי

לזו ששאלה על בטנה הרכה , אולם אין לי תשובה מדעית אך לדעתי בטן רכה פירושו בטן בריאה . לשאלתך - על מנת שאוכל לענות לך חסרים לי פרטים נוספים כמו מצב המטאבוליזים שלך קרי היציאות באיזה תדירות את נכנסת לשירותים? כמו כן האם את סובלת מכאבים ומחושים כלשהם? וכו'.

01/09/2001 | 11:20 | מאת: אדי מלמד

עינת שלום, בכדי שאוכל להתייחס ברצינות כתבי לי לאי מייל שלי , [email protected]

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה