דופק אופטימלי לרכיבת אופניים

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/09/2001 | 00:36 | מאת: אלכס

שלום, מה הוא הדופק האופטימלי לרכיבה על אופניים כאשר המטרה היא ירידה במשקל ???

08/09/2001 | 11:13 | מאת: אדי מלמד

עד 140 .

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה