איזה אימון הכי טוב בשביל להוריד שומן בטני?

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

11/12/2019 | 14:55 | מאת: טליה

שלום, איזה אימון ספורטיבי או תרגילים הכי טובים כדי להוריד כרס/ שומן בטני? וגם ברגליים? אני מתאמנת כבר מלא זמן בפעילות אירובית ולא רואה שום שינוי.

לקריאה נוספת והעמקה
השמנת יתר בבטן שום
שיתוף

טליה שלום, לצערי אין אימון כזה. התשובה לכך נמצאת בתזונה, כלומר גרעון קלורי. בהצלחה אורי

09-7455662
שיתוף
20/12/2019 | 14:08 | מאת: אין דבר כזה ירידה נקודתית בשומן

https://yosport.co.il/important-tips-for-ripped-abs/

שיתוף

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה

אורי לאוגומר
אורי לאוגומר
נולד ב 1953 במושב כפר מונאש. מאמן כושר אישי. הבעלים של "כושר מאוזן"...
המשך >
09-7455662
אילנית סנאנס
אילנית סנאנס
דיאטנית קלינית מוסמכת, בוגרת לימודי תואר ראשון במדעי התזונה בפקולטה לחקלאות,...
המשך >
050-2260295
שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!