2 בעיות:

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

31/05/2005 | 22:55 | מאת: פציינטית

שלום לדוקטור: 2 שאלות לי אליך: 1. אני מתאמנת כבר חצי שנה בחדר כושר. עושה בעיקר שיעורי אירובי וגם הליכונים ואופני כושר. לאחרונה התחלתי לחוש כאבים בברכיים וזה כבר חודש שהפסקתי להתאמן. האם עלי לחזור לאימון או להפסיק כליל? הכאבים תוקפים מידי פעם ודי מציקים. 2. יש לי כבר זמןן רב נפיחות ברגליים ליד הקרסוליים וזה נראה כבצקת. בקופ"ח עשיתי בדיקות דם ושתן ויצא תקין . בנוסף הרופאה אמרה שלא נראה לה שזה בצקת. אך לי זה כן נראה זה נפוח לא אסטטי ומציק לי. מה עושים? גם לאבא יש רגליים נפוחות - האם זה תורשתי? האם פעילות גופנית יכולה להעלים תופעה זו? תודה מראש....

לקריאה נוספת והעמקה

לפציינטית שלום, אינני דוקטור רק מאמן. כדאי להפנות שאלות אלו לגורם רפואי. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה