ושוב, עקרונות האימון ילדים ומתבגרים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי, לא מצאתי מענה לשאלות הרלוונטיות באתר "וינגייט". לכן אני שוב פונה אליך: מהם עקרונות האימון הבסיסיים בילדים ומתבגרים? לעזרתך אודה... ליעד.
לקריאה נוספת והעמקה
לליעד שלום, כנסי לאתר שלי קטגוריית מאמרים. אחד המאמרים מדבר על אימון כוח לצעירים. www.fitnessinbalance.co.il בהצלחה אורי