דופק 50 - הגיוני?

אני חייל שאוהב בעיקר לרוץ ועושה ריצות ליליות של 10 ק"מ ברחבי הבסיס ברוב הערבים. בבדיקת דופק במד אוקסימטר (מד שבודק את רמת החמצן בדם, ואם הוא משוכלל גם את הדופק. בדקתי במשוכלל) הדופק שלי השתנה והתקבע על 50 בערך - האם זה אפשרי? או שאולי המכשיר לא תקין? הבחור שהיה אחראי על המכשיר שאל אם אני ספורטאי ואמר שזה קשור. חוץ מזה רציתי לדעת כיצד ריצות ואימוני סיבולת בגלל משפיעות על הלב באופן ספציפי. תודה רבה וחג שמח!