אחוזי שומן בהריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם ישנן טבלאות כלשהן המראות אחוזי שומן רצויים בכל שלב בהריון? איך בתור מישהי שמתאמנת שנים ושומרת על אחוזי שומן טובים וקבועים אני יכולה לדעת מה מצבי בעת ההריון? תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.07.05 | 06:45
ללירן שלום, לא ידוע לי על טבלאות שכאלו. ממליץ לבדוק עם הרופא המטפל. עליך לזכור כי בתקופת ההריון חלים שינויים רבים בגוף האם. חלק משינויים אלו הוא תהליך של עלייה ב% שומן תהליך טבעי לתקופת ההריון. איני רואה סיבה להיות "מודאגת" מתהליך זה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
