כבדות ופיזור בראש אחרי התעמלות

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

09/06/2021 | 18:10 | מאת: ברוך

שלום אני בן 46, אחרי התעמלות ובפרט אחרי שכיבות שמיכה מהרצפה אני מרגיש כבדות בראש. האם צריך להפסיק את ההתעמלות?

ברוך שלום, לא בהתמחותי. מומלץ להתייעץ עם רופא משפחה. האם מדובר בתופעה חדשה? תופעה של כאבי ראש / כבדות אכן מוכרת בפעילויות כמו ריצה , עם זאת במידה וזו תופעה החוזרת על עצמה מומלץ לבדוק. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה