דופק במנוחה ובשינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם הדופק בשינה שלנו יותר נמוך מדפוק המנוחה? או שהם אותו דופק בעצם? באיזה מצב לאדם הדופק הנמוך ביותר שהוא יכול להפיק?
האם הדופק בשינה שלנו יותר נמוך מדפוק המנוחה? או שהם אותו דופק בעצם? באיזה מצב לאדם הדופק הנמוך ביותר שהוא יכול להפיק?