זיעה הרבה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

12/07/2005 | 20:29 | מאת: עמי

אני מזיעה הרבה מאוד באימון הליכה של כ 40 דקות בקצב של 6 קמ"ש האם יש משמעות למחלה או בעיה כול שהיא ?

עמי שלום, תפקיד מנגנון הזיעה הינו צינון הגוף, וככזה המנגנון על פי תוארך מבצע את תפקידו. הקפידי על שתיה ותהני מאימוניך. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה