זיעה הרבה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני מזיעה הרבה מאוד באימון הליכה של כ 40 דקות בקצב של 6 קמ"ש האם יש משמעות למחלה או בעיה כול שהיא ?
עמי שלום, תפקיד מנגנון הזיעה הינו צינון הגוף, וככזה המנגנון על פי תוארך מבצע את תפקידו. הקפידי על שתיה ותהני מאימוניך. בהצלחה אורי