פירוק שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום לכולם. אני מקווה שמישהו יכול לעזור לי בשאלה שלי. השאלה שלי היא מה הם הגורמים לפירוק השריר חוץ משלא אוכלים 3 שעות וחצי ושמשך האימון נמשך לאימון יתר? האם סקס קשור בכך? תודה רבה לעונים
שלום לכולם. אני מקווה שמישהו יכול לעזור לי בשאלה שלי. השאלה שלי היא מה הם הגורמים לפירוק השריר חוץ משלא אוכלים 3 שעות וחצי ושמשך האימון נמשך לאימון יתר? האם סקס קשור בכך? תודה רבה לעונים