יעד להרזיה אישית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בשלבים מתקדמים של דיאטה ועם הרבה מחשבות על אוכל אם אני יגיע ליעד של המשקל האידיאלי החשק לפחמימות וקרייבים על לאכול ייעלם עם הזמן ?
אני בשלבים מתקדמים של דיאטה ועם הרבה מחשבות על אוכל אם אני יגיע ליעד של המשקל האידיאלי החשק לפחמימות וקרייבים על לאכול ייעלם עם הזמן ?