כאב בגיד
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אני בחור בן 25 רץ בקביעות 4 פעמים בשבוע כחצי שנה. לפניי כשלושה שבועות לאחר ריצה של בערך כ-10 דקות הופיע לי כאב חד בגיד מאחורי הברך. לא רצתי כשבועיים,ובריצה היום הופיע לי שוב הכאב החד בגיד ממה נובע הכאב? האם לגשת לרופא או לתת עוד מנוחה לגיד? תודה מראש אלי
אלי שלום, ממליץ מאד לפנות לאורטופד לבדקה. קרוב לוודאי כי הכאב נובע מדלקת. נתן לבצע פעילויות אחרו אשר לא מגרות את האזור הכואב. בהצלחה אורי