מסת שריר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
1) איך בדיוק מסת השריר משפיעה על חילוף החומרים בגוף? 2) איך חילוף החומרים גורם לשריפת הקלוריות?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
26.07.05 | 08:17
דודי שלום, 1.יותר שריר יותר =יותר רקמה שצריך להזין = העלעת חילוף חומרים. 2. מערכות/רקמות ההגוף צרכיות אנרגיה ככל שפעילותם מוגברת צרכת האנרגיה גוברת. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
