מדדים שמופיעים אוטומטית במכשירי אירובי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי, מזה תקופה שתהיתי לפי מה מחושב מדד שריפת הקלוריות במכשירים אירוביים בחדר הכושר (אופניים, סטפר, הליכון, חתירה), אם אני לא מזינה את המשקל והגובה שלי. זה סתם מספר משוער או שהמכשיר באמת מרגיש מה המשקל שלי ומחשב בהתאם? תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.03.22 | 08:12
מוש שלום, נכון ללא משקל הנתונים אינם מדויקים. גם הוספת נתון המשקל עדיין לא משפרת משמעותית את הדיוק. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
