שלום, אני חדשה בפורום ורציתי לדעת איך מחשבים אחוזי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שומן חוץ מבחדר כושר? ע"פי הידוע לי לא בכל חד"כ אפשרי לבדוק ובכל מקרה אני רצה ומשחקת טניס ואינני מגיעה לחדרי כושר... תודה מראש
לקריאה נוספת והעמקה
גלי שלום, לעיתים חדרי הכושר מציעם בחינם בדיקות שומן כדאי לבדוק בחדר כושר סמוך למקום מגורייך. או בווינגיט. אורי