באיזה מכשיר כושר לבחור?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
ברצוני לרכוש מכשיר כושר ביתי כאשר מטרת השימוש בו היא הגברת הכושר וירידה במשקל? מהו לדעתכם המכשיר הטוב ביותר? יש לי בעיות בפרקים, נא לקחת זאת בחשבון במתן התשובה. תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
16.08.05 | 09:28
חגית שלום, לפני שאמליץ על מכשיר רוצה לידע אותך כי מרבית האנשים הרוכשים ציוד כושר ביתי זונחים אותו לחלוטין לאחר כ 3 חודשים לכן במרבית המקרים ההמלצה היא להוציא את הכסף על מנוי או אולי על מאמן.במידה ואת שייכת למיעוט אשר כן משתמש בציוד שרכש אזי ההמלצה היא ללכת על פי העדפתך (הליכון, קרוס, אופניים טובים גם לדלקת פרקים) בכולם תוכלי להשיג את מטרתך בהנחה כמובן שאת משלבת זאת בתזונה נכונה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
