נעליים ?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
הייתי רוצה לדעת איזה סוג\חברה של נעליים ממולצות לריצות ארוכות { 10 ק"מ}
משה שלום, העדיפות היא אישית. רב החברות מספקות כיום נעליים באיכות טובה. מצרף לינק למאמר בנושא. בהצלחה אורי http://www.ayalot.com/modules.php?name=News&file=article&sid=319
אורי תודה רבה לך ברכת אור ואהבה