הרזייה

דיון מתוך פורום  אימון, כושר גופני ותזונה

04/09/2022 | 20:25 | מאת: דן

מה קצב הירידה במשקל הנורמלי אם אני יעשה דיאטה בלי פעילות גופנית /ג'אנק פוד

דן שלום, אין תשובה מדויקת לכך. ככלל אצבע עד כחצי ק"ג לשבוע. בהצלחה אורי

מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה