חומצות אמינו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום לרופאים ולקוראים... אני מתאמן בחדר כושר והמליצו לי על כדורי חומצות אמינו, השאלה שלי היא מה בדיוק עושים הכדורים האילו והאם הם מונעים דלקות פרקים ואו שרירים שעלולות להתפתח במהלך האימונים?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
20.08.05 | 15:58
כפיר שלום, אינני רופא. חומצות אמינו הם אבני בנין של חלבונים. (תוספי מזן) אין הם כדורים. ללא קשר לא ממליץ לצרוך אותם ללא יעוץ עם תזונאי ספורט. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
