האם קיימת טבלת שריפת קלוריות לפעילויות ספורט שונות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.08.05 | 06:37
אמילי שלום, קיימות טבלאות אך הם לא מדויקות.למשל בחישוב הליכה או ריצה החישוב יהיה קלוריה לק"ג גוף לכל קילומטר. אך כפי שציינתי אין זה מדויק. מצרף אתר המכיל מחשבונים לחישובים שכאלו. http://www.olympusfit.co.il/show_mamarim.asp?cat_id=11&id=46 בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
