אימונים כנגד משקל הגוף?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, עד כמה אפשרי לבנות מסת שריר רק מאימונים כנגד משקל הגוף ללא עזרה במשקולות? תודה.
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
13.11.22 | 22:58
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
