מכשיר "באנז אנד טייז"

היי אדי, אני בת חמש עשרה ולאחרונה (שלושה חודשים) התמלאתי משמעותית באיזור הירכיים והטוסיק. אני חוששת שאני אמשיך להעלות במשקל ולכן אני מעונינת להיכנס לשגרת תרגילים. הבעיה היא שאין לי אפשרות ללכת למכון כושר ואני יכולה להתאמן רק עם תרגילים ביתיים. יש מכשיר שפירסמו בערוץ הקניות הנקרא "באנז אנד טייז" והוא מיועד ספציפית לחיטוב השרירים בטוסיק ובירכיים. הייתי מעונינת לדעת האם אתה מכיר את המכשיר והאם מומלץ לרוכשו. אילו תרגילים מומלצים לבית והאם יש חוברת או אתר שאני יכולה לקרוא עליהם? אשמח לקבל תשובה תודה

אינני מכיר את המכשיר אולם אני בטוח שישנו אתר בשם זה.