שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אורי תיראה .. נכון לילדים קשה לעלות במסת השריר אני מיתכוון לילדים בני 6-14 אך בגיל 13-14 נימצאים בנורמה שיהיה אפשר לראות תוצאות לא כמו במבוגרים אך אפשר יהיה ליראות תוצאות כלשהו וזה דרך אגב לכלוםםם .. כל מי שהתאמן בגיל 13-14 יראה תוצאות אך קצת אבל.. כל מי שהתאמן בגיל 8,9,10 אני לא מבטיח כלום מה אתה אומר על זה אורי??