שאלה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום שוב אורי התכוונתי שנער בין 13-14 יתפתח עם ירים משקולות אך לא כמו מבוגר וזה ברור מפני חסר ההורמונים אך אין זה אומר שבגילאים אלו אי אפשר לעלות במסה, איפשר אך פחות ממבוגר.. מיזה התעצבנתי..
שלום שוב אורי התכוונתי שנער בין 13-14 יתפתח עם ירים משקולות אך לא כמו מבוגר וזה ברור מפני חסר ההורמונים אך אין זה אומר שבגילאים אלו אי אפשר לעלות במסה, איפשר אך פחות ממבוגר.. מיזה התעצבנתי..