אימון ולקיחת נורמיטן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
בן 49 ,לאחר ניתוח מעקפים לפני 9 חודשים(ללא התקף) לוקח מאז הניתוח נורמיטן המוריד לחץ דם ודופק. מתאמן על מסילה כ40 דקות 5 פעמים בשבוע.כאשר לוקח את הכדור בבוקר לפני התרופה מתקשה להגיע לדופק של יותר מ120 ולהתמיד בו .כאשר לוקח את הכדור לאחר האימון מגיע לדופק 160 ומצליח להתמיד.איזה משתי האפשרויות עיפה מבחינת אימון הלב וחיזוק הסיבולת לב ריאה?
לקריאה נוספת והעמקה
דני שלום, עליך להתיעץ עם הרופא המטפל. (קרדיולוג) מאחר ובנוסף לשיפור הכושר ישנם פרמטרים נוספים שיש להתיחס אליהם. רק לאחר התיעצות עם הקרדיולוג אוכל לענות. בהצלחה אורי