אנדומורף
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם המטבוליזם אצל טיפוס גוף אנדומורפי הוא מהיר/ איטי?
לקריאה נוספת והעמקה
אלירן ושני שלום, חילוף חומרים (מטבוליזם) מותנה במספר רב של גורמים טיפוס גוף הוא אחד מהם אך לא יחידי וגם בטיפוסי גוף דומים ישנם הבדלים במטבוליזם. בהתיחס לשאלתך כנראה כי לטיפוס המזומורפי(השרירי מבין שלשתם) יש את חילוף החומרים הגבוה מבין שלשת הטיפוסים (אקטו/מזו/אנדומורפי) בהצלחה אורי