שימוש במקפצה - טרמפולינה
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 60 סובלת מבעיות בעמוד שדרה צווארי המשפיעות על כף היד. ברצוני לדעת האם שימוש בטרמפולינה - מקפצה יכול להועיל לי או להזיק . תודה, לילי
לקריאה נוספת והעמקה
אני בת 60 סובלת מבעיות בעמוד שדרה צווארי המשפיעות על כף היד. ברצוני לדעת האם שימוש בטרמפולינה - מקפצה יכול להועיל לי או להזיק . תודה, לילי