בוסו מה זה?
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי לא מזמן ראיתי איזה מכשיר הנראה כחצי כדור קראו לו בוסו. מה זה ולמה הוא טוב. רוית
לקריאה נוספת והעמקה
רוית שלום, בוסו הוא חצי כדור אשר מבצעים עליו תרגילים שונים כגון תרגילי בטן שיווי משקל תרגילי גב ניתורים ועוד רבים. מצרף לינק לאתר שלי שם ניתן לראות בדף הפציחה תרגיל בטן המבוצע על בוסו. http://www.fitnessinbalance.co.il/ בהצלחה אורי