כאבים בצד בשעת פעילות גופנית
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני שוחה בין שלוש לארבע פעמים בשבוע. מזה כשלושה חודשים. כארבעים דקות בכל פעם. בשבועיים האחרונים אני חש כאבים בצד ימין מתחת לצלעות, כעבור 10 דקות מתחילת הפעילות. אני יודע שהתופעה קיימת, אבל מה הגורם? למה זה קורה? ומה ניתן לעשות למנוע את התופעה? תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
דבר זה קורה עקב התכווצות הכבד, יש להניח כי אתה אוכל זמן קצר לפני פעילות או שאתה מתאמץ יותר מדי יחסית לכושרך הנוכחי ואו שאתה שותה משקאות אלכוהוליים או כדורים שאתה משתמש בהם, נזהר אני מלציין אולקוס אולי כדאי לך לבדוק זאת? בברכת הספורט
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
