חזה תפוס קצת האם להתאמן עליו
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
עשיתי אימון עליון בשישי שעשיתי בו תרגיל פרפר יחסית אינטנסיבי היום יש לי אימון חזה והחזה תפוס לא ממש אבל תפוס קצת האם לעשות אימון או שזה לא חכם
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
28.01.24 | 15:20
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
