שאלות
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אממ רציתי לשאול 2 שאלות 1. יש לי קצת שומנים כאילו קצת ברגליים(צלוליטיס) ורציתי שתיתן לי כמה תרגילים שאני יוריד אותםםץ 2.יש מצב שאני גובהת בשנה אחת עוד 4 ס"מ הרופא אמר לי שאני יכולה עוד כמה ס"מ
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
25.11.05 | 13:06
אביה שלום, 1. אין תרגילים להורדת שומן נקודתית. הורדת שומן ניתן לבצע רק במאזן קלורי שלילי והשומן ירד על פי קוד גנטי גם ברגליים. ראי בשאלות נפוצות תשובותי בנושא. 2.לא ציינת את גילך אני מניח כי הרופא מכירך ויודע . בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
