אורי נתציל אותי הפעם אני באמת צריך עזרה

אתה לא יודע כמה חשוב לי מבחן ה-60,לפיו אני אדע שתי דברים: בכמה השתפרתי בשנים האחרונות ואם אני המשכתי להיות ילד פעיל כמו שכינו אותי רבים. אם אני ילד עצלן שלא זז שרק השמין ולא עשה שום דבר רק כמו בלוק מול המחשב. דבר שני,האם כאשר אני אוכל 3-4 שעות לפני,100 גרם חלבונים כאילו כריות שוקולד העוגי הזה,זה יעזור לי או אדרבה,רק ישמין אותי,האם זה כמו פחמימות,יעזור לי במהירות כל כך קיצונית,שבה אני אצטרך רק לכמה שניות,כי זה לא ריצה ארוכה,הםא זה יעזור גם בריצות כאלו קמצרות? האם זה יעזור לי בכלל במה? מקווה מאוד שתענה לי לפחות לפני השעה 8-00 מקווה מאוד.