משקל לשומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום אורי רציתי לדעת איפה אפשר להשקל במשקל לשומן-זאת שמודדת את אחוזי השומן בגוף וbmi(בנוסף למשקל הגוף)-...המקום היחיד שמצאתי שיש את את המשקל זה במכון הכושר הולמס פלייס אבל הם לא נותנים להשקל שם אפילו בתשלום אלא רק למנויים.. תודה
הי זאת שוב פעם סיון-רצי רק לשאול גם לגבי שריר הבטן--אלו תרגילים ניתן לעשות לשרירי הבטן העליונה והתחתונה..תודה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
01.12.05 | 06:34
סיוון שלום, אני מניח כי בכל חדר כושר אחר. עליך להבין כי מכשירים אלו אינם מדויקים במיוחד אלו שתארת. עם את יכולה להגיע לאזור השרון אשמח לעשות זאת במכון שלי ללא עלות. לגבי שאלתך השניה (בטן) לא ניתן לאמן בנפרד בטן תחתונה ועליונה. כנסי לאתר שלי חפשי בקטגוריית מאמרים את "מה חסר באימון הבטן" יש שם תרגילים שונים. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
