כאבי ברכיים
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני רץ פעמיים בשבוע בשדות כ-3 ק"מ. לאחר כמה דקות ריצה אני חש כאבים מסביב לפיקה בברך. לאחר עוד מספר דקות הכאב חולף. הכאב מופיע בכל ריצה ובכל האיזורים מסביב לפיקה. אני דווקא שואל אותך בתור איש ספורט, ולא רופא. משום מה אני בוטח יותר במאמני ספורט מאשר באורטופדים. האם עליי להפסיק לרוץ? מהו מקור הכאב?
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
04.12.05 | 06:46
יותם שלום, קשה לענות. ממליץ לבדוק זאת עם פיזוטרפיסט. לעתים מבנה הברך הוא כזה שבה הפיקה ממוקמת (גנטיקה) לא במרכז וזה עלול להוביל לפציעות ספורט. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
