בדיקת שומן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
יש אצלנו במכון מכשיר לבדיקת אחוז שומן בגוף. בפרמטרים שמפעילים את המכשיר צריך לציין האם אתלט או לא מין, גובה,משקל וגיל. רציתי לדעת מה הקשר האם אתלט או לא וגיל האדם, לשם בדיקת אחוז השומן. לגבי המסקנה האם האדם שמן או לא. הפרמטרים ברורים לי, אך מה צריך אותם כדי לקבוע את אחוז השומן תודה על זמנך
בנימין שלום, על רגל אחת, מבנה גוף הגבר שונה בתכלית ממבנה האישה, לגבר ישנם 3 מבני גוף ( צר בינוני רחב ) שכל אדם לפי מבנה גופו , עצמותיו-משקלו וגובהו , יחסי חלוקת וכמות השומן שונים וכנ"ל באישה. על כן עפ"י ארגונים עולמיים ומחקרים , חישבו את הנושא. לא ייתכן מצב שבו לדוגמא; 2 אנשים באותו גיל, ואותו גובה אולם מבנה גוף שונה שיהיו בעלי אותו אחוז שומן. גיל, כמות השומן בגופנו ולפי "עבודת" חילוף החומרים בגופנו , אנו אוגרים שומן ופערי הגיל הינם בממוצע בין 8-10 שנים. אתלט או אדם רגיל למצב נתון שבו חילוף החומרים בגופו מבחינה מטבולית הינו גבוה יותר ופעיל יותר סהספקו מאדם רגיל, קצב פעילות הלב, ועוד. בברכת הספורט