כשלון חיובי
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
מאמנת ותזונאית ספורט כתבה שכשלון חיובי בגיל צעיר כשהגוף עדיין מתפתח יכול לפגוע בגדילה. האם זה נכון בסיטואציה הזו? תודה
שגיא שלום, לא. גדילה אינה קשורה לאימון או לעצימותו, כבר דנו בזה בעבר וישנה תמימות דעים בקרב המומחים. בהצלחה אורי