אני רוצה להיות רזה שוב
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
היי אני תמיד ההייתי רזה מאוד ובשנה שעברה התחלתי חוג התעמלות קרקע ועליתי בגלל השרירים 6 קילו ואני רוצה לדעת איך להוריד אותם בחזרה ולחזור להיות רזה שוב
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
25.03.25 | 13:38
לפלוני שלום, איך אתה יודע ש 6 הק"ג הם מעלייה במסת השריר בלבד? פרט ואשמח לחזור אליך. בהנחה שאתה צודק ( ואיני בטוח בכך) ומה שהעלה את משקלך על פי תיאורך זה חוג התעמלות הקרקע אם כך הפסקתו תוריד אותם. אבל למה להורידם? ולמה להפסיק חוג טוב? בהצלחה אורי
אני לא רוצה שהרגליים שלי ימשיכו להיות שריריות כמו שהם עכשיו אני רוצה רגליים דקות ויפות כמו שהיו לי לפני שנה לכן אני רוצה לצאת מהחוג..
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
