כפיפות בטן באלכסון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם זה "הכרחי" לבצע כפיפות בטן באלכסון בנוסף לכפיפות הבטן הרגילות? האם אי ביצוען(של האלכסוניות) יכול לגרום לחוסר פרופורציה מזיק?
לקריאה נוספת והעמקה
האם זה "הכרחי" לבצע כפיפות בטן באלכסון בנוסף לכפיפות הבטן הרגילות? האם אי ביצוען(של האלכסוניות) יכול לגרום לחוסר פרופורציה מזיק?