תעזרו בבקשה!!
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני דיאנה אני בת 15 אני שוקלת 51-53 ואני 1.68 אני רוצה להוריד קצת מהצדדים (צמיגים כמו שאומרים) למרות שאני לא שמנה אבל עדיין יש טיפה ואני רוצה להוריד את הבטן כדי שתיהיה חלקה ולא גדולה מה עושים?? (צריך להיתיחס לזה שיש לי עקמת לא קשה ,38 מעלות ואני עוברת ניתוח בעוד חודשיים)
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
11.01.06 | 20:41
דיאנה שלום, לגבי הורדת שומן פשוט לבצע פעילות גופנית ותזונה נכונה. אך יותר חשוב מכך הוא נושא העקמת שאת מציינת.האם בדקתם בקפידה את נושא הניתוח? האם קבלתם חוות דעת שנייה? בכל מקרה ממליץ להתיעץ עם מרכז טיפוח יציבה בווינגיט אצל ד"ר ורדיתה גור. הטלפון של המרכז 09-8639335 . בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
