בעיות בגב וספורט
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
שלום, אני טל, בן 19וחצי , סובל מבעיות בגב מגיל 16 הבעיות שלי בגב התחילו בגלל ספורט כמו סקטבורד , קפואירה, ובכללי אני תמיד הייתי קופץ ורץ ודברים כאלה, רוב הזמן הגב שלי לא ממש כואב, אבל מספיק שאני קופץ כמה פעמים וממש כואב אני רוצה להמשיך להתאמן למרות הבעיות, רציתי לדעת אם יש איזהשהם אפשרויות להוריד את הסיכון של פריצות דיסק נוספות ואולי גם להוריד את הכאב תודה, טל.
לקריאה נוספת והעמקה
טל שלום, אינני בטוח כי בעיותיך החלו בגלל הספורט שציינת אך הוא עלול להחמיר בעיה אם קיימת. לכן ממליץ על בדיקה אצל מומחה גב אורטופד או פיזוטרפיסט המתמחה בגב. בהצלחה אורי
הייתי כבר אצל רמי דויד , שלומי קונסטנטיני , פרופסור ניב ועוד כמה..