הקשר בין זריזות לכוח מתפרץ
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
האם יש קשר בין כוח מתפרץ וזריזות? אם כן אז מה הוא ? בבקשה.... תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
22.01.06 | 06:58
ליאור שלום, בשניהם מעורבים תגובות עצביות שריריות אך בכוח מתפרץ מדובר לרוב בתנועה אחת או מספר תנועות בודדות ואילו בזריזות מדובר בתהליך תנועתי מהיר אך מורכב יותר. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
