שאלה שמעניינת אותי כבר כמה זמן
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אני בת 27, מאוד רזה, תמיד הייתי למרות שמעולם לא הייתי בדיאטה. שמתי לב שאני מזיעה יותר מאנשים אחרים כלומר מספיק שאני הולכת מהר לפרק זמן קצר, עולה במדרגות או סוחבת משהו וכבר אני מזיעה וחם לי בעוד שאנשים שמבצעים פעולות אלו איתי כלל לא מזיעים בזמן זה. חשוב לי לציין שאני לא מתעייפת יותר מאחרים, אינני מרגישה חולשה ואני לא אנמית ולא מתנשפת, אני פשוט מזיעה יותר. (דבר נוסף שעליי לציין הוא שאני מזיעה הרבה גם כשחם או בזמן וויכוחים שמתלהטים למשל. לא יודעת אם זה קשור.) שאלתי היא כזו: האם יש קשר בין מנגנון הזיעה (המוגבר) לבין יעילות חילוף החומרים? האם אני שורפת יותר אנרגיה בביצוע אותה פעילות שבה אחרים שורפים פחות? תודה וסליחה על אורך השאלה
אלית שלום, לא בהכרח,מנגנון ההזעה נועד לצנן את הגוף וקיימים הבדלים בין בני אדם. אך אפשרי כי בחילוף חומרים מוגבר תהיה גם תגובת הזעה מוגברת. בהצלחה אורי
:)