התעמלות במים בהשוואה לחדר כושר
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
1. קבלתי את תשובתך בשאלתי הקודמת לגבי עייפות לאחר 30 דק' של התעמלות במים,אולם לפעמים אני גם מבצע פעילות בחדר כושר ( 30 דקות מסילה , ומכשירים שונים ) ,ואיני עייף באותה מידה. 2. האם קיים הסבר מקצועי ?
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: אורי לאוגומר
15.02.06 | 06:32
שמואל שלום, יכולות להיות מספר סיבות לכך ואולם כולם יהיו בגדר השערות ולכן ממליץ לבדוק זאת בצורה יסודית יותר. ממליץ להתיעץ עם רופא משפחה ואולי להתחיל בבדקת דם פשוטה. בהצלחה אורי
מנהלי פורום אימון, כושר גופני ותזונה
