ספורט בהריון
דיון מתוך פורום אימון, כושר גופני ותזונה
אתמול גיליתי ע"פ בדיקה ביתית שאני בהריון אני לומדת שיעורי קיק בו פעמים בשבוע האם עלי להפסיק??
לקריאה נוספת והעמקה
רוית שלום, ממליץ להתיעץ עם הגינוקלוג שלך. רוב ההפלות מתרחשות בטרימסטר הראשון ולכן חשוב להקפיד על פעילות מתונה. כנסי לאתר הבא בתפריט ימיני תחת כותרת משנה מאמרים ישנו מאמר בנושא. http://www.fitnessinbalance.co.il/ בהצלחה אורי